Поможем вам найти психотерапевта, который вас поймет
Ответьте на 5 вопросов, и получите подборку профессионалов с опытом работы в вашем запросе.
.webp)
Как психотерапия помогает в работе и повседневной жизни
Помогает справляться с конфликтами на работе и строить хорошие отношения с коллегами.
Учит принимать решения, что может повысить вашу продуктивность и достижение ваших целей.
Учит управлять своим временем так, чтобы чувствовать себя менее перегруженным и более продуктивным.
Помогает понимать свои эмоции и чувства и создавать здоровые отношения.
Помогает справляться со стрессом и тревогой, чувствовать себя более спокойно и уверенно.
Учит принимать себя, повышать самооценку и самоуважение.
Проблемы, с которыми работают наши специалисты
Стресс и тревога
Меня беспокоят тревожные мысли, я чувствую злость, разочарование и беспомощность перед ситуацией.
Самооценка и личные границы
Я чувствую себя неуверенным в себе и потерял интерес к тому, что раньше мне нравилось.
Отношения с другими
Мне трудно общаться с людьми, я чувствую себя оторванным и одиноким.
Принятие решений и мотивация
Мне трудно принимать решения и я откладываю их на потом из-за страха ошибиться. Я не уверен в своих силах.
Насилие
Я столкнулся с физическим, эмоциональным или сексуальным насилием над собой или другим человеком.
Мы поможем вам понять, в каком направлении у вас возникают трудности, и подберем специалиста под ваши запросы.
Полная анонимность
Ваши разговоры остаются строго между вами и вашим психотерапевтом. Делиться своими мыслями и чувствами – удобно и конфиденциально.
Найдите своего специалиста уже сегодня.
Наши эксперты работают в различных направлениях и ценовых категориях.
Консультации доступны в онлайн-, очном или смешанном форматах.
Консультации доступны в онлайн-, очном или смешанном форматах.
Поиск специалиста через анкету
Ответьте на несколько вопросов и получите подборку специалистов, которые лучше всего подходят под ваши потребности.
Поиск через каталог
Выберите среди всех специалистов платформы самостоятельно.
Поиск через каталог
Выберите среди всех специалистов платформы самостоятельно.
Доступная психотерапия
Финансирование психотерапии компанией помогает преодолеть преграды к получению помощи.