Привет! Я – Алина, психолог в гештальт- подходе. Мой путь в психологию начался с личного опыта. Я чувствовала, что мир психологии меня привлекает + в определенный момент жизни нуждалась в поддержке. С тех пор убедилась, что психотерапия – роскошь! Роскошь не просто понять кто я, но и смог быть собой. Благодаря личной терапии я стала более осознанной. С уважением отношусь к себе. Чувствительна к своим потребностям и ресурсам. Научилась заботиться и не обесценивать желания, действия, мысли. Мне уже не страшно говорить «нет» обстоятельствам или неподходящим людям, то есть отстаивать границы. Важно сказать, что я и сейчас продолжаю свой путь-роскошь с собственным гештальт-терапевтом. За плечами больше 150 часов личной терапии.