Подбери психотерапевта, который тебя понимает

Только проверенные и
дипломированные специалисты
100 000+
сессий проведено
98%
клиентов имеют положительные впечатления после первой сессии
5 мин.
среднее время поиска специалиста
500+
проверенных специалистов на платформе

Только 4% психологов проходят отбор

Мы тщательно проверяем специалистов, чтобы с вами работали только профессионалы
Образование и опыт

Все специалисты обладают высшим психологическим или медицинским образованием, а также дополнительные сертификации в признанных терапевтических подходах

Собеседование

Лично проверяем следует ли специалист этическим нормам, а также особенности профессионального подхода и опыта на практических кейсах

Повышение квалификации

Верифицируем принадлежность терапевтов к сообществам и ассоциациям, а также знание дополнительных направлений

Ми уже помогли больше чем 2000 клиентам

Дмитро
Відеоредактор
Я людина реактивна, тому коли мені щось треба то треба терміново. З подібних сервісів до Розмови, я не знаю конкурентів які змогли б мене сконтактувати з психологом швидше ніж ви.
На вашому сайті я буквально за 3 хвилини обрав психолога (по темам і ціні).
Був шокований від зручності (оплата на сайті через Apple Pay, створення Tелеграм чату одразу після оплати).
Сконтактував з психологом, все супер ок!
Маша
Фотографка
З Розмовою взагалі було ВСЕ просто. Після вибору терапевтки одразу відкрився чат з нею і там було повідомлення з подальшими кроками: куди скільки грошей, хто що хоче, коли це буде і що робити.

P.S. зі своєю терапевткою займаюся вже 5 місяців, і дуже задоволена)
Дмитро
Відеоредактор
Я людина реактивна, тому коли мені щось треба то треба терміново. З подібних сервісів до Розмови, я не знаю конкурентів які змогли б мене сконтактувати з психологом швидше ніж ви.
На вашому сайті я буквально за 3 хвилини обрав психолога (по темам і ціні).
Був шокований від зручності (оплата на сайті через Apple Pay, створення Tелеграм чату одразу після оплати).
Сконтактував з психологом, все супер ок!

Как работает Розмова

Выбери психотерапевта

Пройди персонализированную анкету или выбирай из каталога

Просмотри анкету

Образование, квалификация, подход, ценности, статьи и видеообращение

Познакомься и задай вопросы

Общайся с терапевтом в удобном для себя мессенджере. Узнавай детали, согласовывай время сессий

Оплата сессии

Карточкой банка любой страны или Apple/Google Pay

Розмова создана на личном опыте

Дима и Дима
Сооснователи
Евелина
Маркетологиня
Майк
Продуктовый менеджер
Кристина
Комьюнити менеджерка, терапевтка
Этой окей быть не окей. Мы это понимаем и воспринимаем такие состояния с особенной заботой. Ведь каждый из нашей команды через это прошёл.

Каждый проходил свой долгий путь до поиска своего терапевта. Но мы упростили этот путь для вас. Для этого теперь есть Розмова. Вот мы, счастливые, что есть Розмова, что тут есть вы, и что вы сейчас с нами. Значит, мы все делаем правильно.

Подробнее о нас

Ми вже допомогли більше ніж 2000 клієнтам

Автор: Лидия Дорошенко
Емоційне вигорання на роботі та вдома — як вчасно розпізнати та допомогти собі
Автор: Лидия Дорошенко
Емоційне вигорання на роботі та вдома — як вчасно розпізнати та допомогти собі
Автор: Лидия Дорошенко
Емоційне вигорання на роботі та вдома — як вчасно розпізнати та допомогти собі

Вопросы и ответы

Когда необходима помощь психолога?

Как показывает практика, часто люди начинают замечать за собой изменения. Периодические уныние и стресс становятся все более постоянными, а ощущение счастья от радостных моментов жизни появляются реже. Тогда нужно проследить, замечаете ли вы за собой следующие симптомы:

  • Становится сложно контролировать эмоции.
  • Снижается продуктивность в обучении и на работе.
  • Перестают нравиться любимые активности.
  • Появляются проблемы со сном.
  • Нарушается пищевое поведение.
  • Становится трудно строить и поддерживать отношения.
  • Страдает физическое здоровье.
  • Ищете решения в алкоголе, наркотиках или психоактивных веществах.
  • Понимаете, что нуждаетесь в изменениях, но не знаете с чего начать.

Существуют ситуации, когда потребность обратиться к психологу особенно желательна, даже если явных симптомов нет. Например, когда человек пережил потерю, горе, стал жертвой или свидетелем насилия, получил физическую травму и т.д. Ведь такие события могут оставить глубокий след на психоэмоциональном здоровье человека.

Если вы чувствуете негативные изменения в своем состоянии, причину появления которых трудно объяснить, а тем более решить — обратитесь за помощью к психологу. Возможно, с вами все хорошо, и это лишь временное состояние, но лучше перестраховаться и проконсультироваться с психотерапевтом.

Преимущества консультации психотерапевта онлайн

Возможность обратиться к специалисту онлайн — однозначно преимущество современности. Сегодня высококвалифицированный специалист проводит онлайн-сессии так же качественно, как и офлайн. Конечно, существуют факторы личных предпочтений пациента и особенности состояния человека. Однако обычно услуги психолога онлайн предпочитают те, кому важны:

  1. Экономия времени

Не нужно куда-то ехать, чтобы получить необходимую помощь.

  1. Комфортная и безопасная среда

Психическое состояние человека, мобильность или другие проблемы могут затруднять выход из дома.

  1. Широкий выбор специалистов

Ломается барьер недоступности, если ваш психолог находит в другом городе или стране.

  1. Конфиденциальность

Все, что обсуждается с психологом, остается только между вами.

  1. Скорость и гибкость

На платформе Rozmova вы можете выбрать своего специалиста и записаться на прием за несколько минут.

Какие проблемы помогает решить психолог онлайн?

Запросы на онлайн-терапию обычно не отличаются от запросов на оффлайн-сессии.

К проблемам, с которыми вам может помочь психолог, относятся:

  • Депрессия и тревожность.
  • Постоянный стресс.
  • Травматический опыт.
  • Расстройство: биполярное, личностное, пищевое и т.д.
  • Сложности с контролем эмоций.
  • Конфликты в дружеских, родственных или любовных отношениях.
  • Злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами.
  • Суицидальные мысли и попытки самоубийства.

Какие подходы используют психотерапевты Rozmova?

На платформе Rozmova вы можете найти психологов, работающих по разным направлениям:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия
  2. Гештальт-терапия.
  3. Экзистенциальная психология.
  4. Символдрама.
  5. Транзактный анализ.
  6. Нарративная терапия.
  7. Психоанализ.
  8. Клиент-центрированная терапия.
  9. Семейная терапия.
  10. Арт-терапия.
  11. НЛП (нейролингвистическое программирование).
  12. Положительная психотерапия.
  13. Психодрама.
  14. Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП).

Перед тем, как записаться к психологу, полезно ознакомиться со спецификой каждого подхода, чтобы выбрать специалиста в соответствии со своим запросом. Более подробно о подходах можно узнать здесь.

Как проходит консультация психолога онлайн?

Перед сессией вы согласуете с терапевтом удобное для обоих время и платформу для звонка (Zoom, Google Meet, Telegram и т.д.).

Присоединившись к консультации, пациент и терапевт начинают разговор со знакомства. Психолог расскажет вам немного о себе, чтобы наладить двусторонний контакт, а дальше будет слушать вас, вашу историю и задавать уточняющие вопросы. Во время сессии, которая обычно длится 50 мин, специалист также может использовать различные инструменты и методики в зависимости от подхода и запроса клиента.

Как подобрать онлайн психолога на Rozmova?

На платформе Rozmova вы можете выбрать специалиста двумя способами:

  1. Пройти тест и получить подборку наиболее релевантных к вашему запросу специалистов.
  2. Самостоятельно в каталоге психологов Rozmova по таким типам терапии: личная, парная и детская.

В любом случае, чтобы принять окончательное решение, вы подробно ознакомитесь с карточками психотерапевтов. Посмотрите видеопредставления, опыт, ценности и подходы специалиста, а также цену и отзывы клиентов.

Общая рекомендация по подбору хорошего психотерапевта — проверяйте, имеет ли специалист высшее медицинское или психологическое образование и обучение в направлениях, которых работает.

Как записаться на консультацию психотерапевта онлайн?

С Rozmova все очень просто:

  1. Определяетесь со специалистом.
  2. Нажимаете «Договориться о сессии».
  3. Выбираете формат сессии и услугу.
  4. Заполняете данные для связи с вами.
  5. Договариваетесь о дате и времени сессии.

Вот и все! Вы сделали первый шаг к улучшению своего ментального здоровья.

Далее — встреча с психологом и начало работы над вашим состоянием.

Экстренные службы

Тяжелые расстройства у детей и взрослых
Домашнее насилие и гендерная дискриминация
Национальная линии поддержки для детей
Национальная линия предотвращения суицидов 24/7