Проверенный терапевт
61
Сессий на платформе
Общая информация
Язык проведения сессий
Украинский, Русский
Работаю с ЛГБТ+
Да
Типы терапии
Личная, Парная
Имею опыт работы с военными
Да
Формат
Очно
Киев, вул.Оленівська, 10
Онлайн
Обо мне
Подход
Ценности
В работе мы учимся тому, как:
🔸Принять и полюбить себя
🔸Построить здоровые отношения
🔸Наслаждаться жизнью, а не терпеть его!
Пройдя свой путь в психотерапии, я поняла для себя много колоссально важных вещей, которые помогут и Вам:
🌟 Очень важно знать и понимать свои чувства и эмоции - это дает возможность быть в контакте с собой и выбирать себя всякий раз, когда мне пытаются навязать реакцию.
🌟 Важно уметь ВЫБИРАТЬ СЕБЯ, заботиться о себе, принимать решения по дальнейшей своей жизни, исходя именно из этих пунктов. Ибо если мне не "ок", то это уже говорит о насилии либо надо мной другими, либо над собой мною же.
🌟 Важно уметь ГОВОРИТЬ словами через рот о своем несогласии с чем-нибудь или кем-нибудь, о своих желаниях, о своих чувствах, уметь просить, уметь благодарить, уметь принимать.
🌟 Важно уметь признавать свои достижения и уметь принимать похвалу и комплименты. Не обесцениваясь и не возражая.
🌟 Важно позволять себе принимать решения и планировать будущее, но и позволять себе изменять эти планы, если что-то пошло не так.
🌟 И самое важное для меня – знать о моих личных границах все и не позволять никому их размывать!
Личная Терапия
Парная Терапия
С чем работаю
Раздражительность
Панические атаки
Одиночество
Семейные отношения
Эмоциональное выгорание
Прокрастинация
Адаптация, эмиграция
Потеря и горе
Показать больше
С чем не работаю
Химические зависимости
Моё образование
Высшее и профессиональное образование
Педагогический университет им.Драгоманова. Специальность: Педагогика и психология дошкольная. Направление подготовки: Преподаватель педагогики и психологии. Магистратура. 1995год
Профессиональные курсы
Положительная психотерапия – 2017год.
Транзактный анализ – 2020
Другой опыт
У меня есть супервизор и встреча один раз в месяц. Раз в 2 недели – интервизионная группа. Имею терапевта и посещаю индивидуальную терапию. Учусь дальше на курсе "Реляционный разворот в психодинамической психотерапии ТА"
Ольга Скиба
11 лет опыта
€44/
Онлайн, Очно
Тип терапии:
Личная
Выбрать время сессии
Доступное время
(По вашему часовому поясу)
Отзывы о платформе
Марина
Тоня чудовий фахівець! Ми вже з нею займаємося більше двох місяців. Звісно перші сесії були більш як знайомство, де Тоня дала мені час для того, щоб я розказала про себе, своє життя і ситуацію яка мене тривожить. Зараз говоримо і розбираємося вже більш глибше в тому що відбувається, як я себе почуваю і чого я себе так почуваю, що треба робити для того, щоб щось змінити, і тд. Тоня завжди уважно слухає та задає цікаві запитання, які змушують задуматися, та допомагають мені пізнати себе. Також Тоня вміє дуже влучно прокоментувати мої життєві ситуації, або якісь мої думки з використанням метафор, що дуже допомагає все візуалізувати, і її слова та поради таким чином краще закарбовуються в памʼяті. Наші сеанси допомагають мені тримати порядок в голові, та я завжди з нетерпінням чекаю наступної зустрічі!
Андрій
Мені подобається, що я прийшов з абстрактним запитом і навіть не дав чітко сформульованої проблеми людині, а Ольга все записує і пам‘ятає, що я говорю і намагається знайти, як мені саме допомогти.І я бачу, що за 2 сеанси Ольга вже знайшла шлях, яким ми йтимемо. Так само манера спілкування розслаблює, не відчуваєш дискомфорту під час спілкування.Якщо підсумувати, дуже комфортно і відчуваєш, що є знання в голові у Ольги, це і вселяє впевненість як у професіоналі.
Ілля
Глибоке розуміння, тепла підтримка. Психолог який допомагає зрозуміти себе. Рекомендую!
Юлія
Для початку я задоволена, знайшла спільну мову з психологом Юлією, планую продовжувати роботу.
Що сподобалось - по перше, відчувається професіоналізм. Юлія не переходить якісь особисті межі, і при цьому дає можливість розкритися. По друге, підходить мені за темпераментом. Це вже суб’єктивна річ, але для мене вона важлива
Не знаешь как выбрать специалиста?
Самое главное – это доверие и чувство комфорта, поэтому:
- смотри на фото профиля
- смотри на видео-визитку
- доверяй своей интуиции ✨
На нашей платформе только самые опытные терапевты с высшим образованием 👌
