Проверенный терапевт
80
Сессий на платформе
Общая информация
Язык проведения сессий
Украинский, Русский
Работаю с ЛГБТ+
Да
Типы терапии
Личная
Имею опыт работы с военными
Нет
Формат
Очно
Одесса, Проспект Шевченко 15/3
Онлайн
Обо мне
Подход
Ценности
Одно время психотерапия помогла мне разобраться со своими трудностями, а потом я избрала психотерапию своей профессией.
В своей работе я использую методы, помогающие найти ресурсы человека, которые облегчат и улучшат его жизнь. Мне нравится быть полезной людям и создавать безопасное пространство для общения. Считаю, эмпатию, внимательность, отзывчивость своим личностным и профессиональным качеством.
Индивидуальный подход, внимание, принятие, поддержка и способность сочувствовать клиентам делает наши встречи целебными и живыми.
Моя профессиональная цель направлена на постоянное усовершенствование знаний и навыков в области психологии, это дает возможность обеспечить квалифицированную психологическую помощь.
С помощью психотерапии человек может обрести внутреннюю гармонию, развить свой эмоциональный интеллект, разрешить свои внутренние конфликты, наладить отношения с собой и другими людьми, улучшить качество своей жизни.
Личная Терапия
С чем работаю
Раздражительность
Панические атаки
Одиночество
Семейные отношения
Эмоциональное выгорание
Прокрастинация
Потеря и горе
ПТСР
Показать больше
С чем не работаю
Химические зависимости
Квалификация
Психолог
Подходы
Позитивная психотерапия
Моё образование
Высшее и профессиональное образование
Одесский национальный университет имени И.И. Мечникова, квалификация : степень высшего образования с отличием Магистр Психологии, профессиональная квалификация Профессионал в области психологии, 2020 год.
Профессиональные курсы
- World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP).
- Динамика конфликта, психодинамика и человеческое развитие, салютогенез, resilience and coping- 30 часов 25-27. 01. 2019 года;
- групповая психотерапия в позитивном подходе - 72 часа - 2019 год;
- Primarily psychotherapeutic interview in Positive Psychotherapy- 30 часов, 22-24.03. 2019;
- Resource- oriented psychotherapy and counseling- 30 часов, 7-9. 06. 2019;
- Therapeutic relationships. Efficiency factors in psychotherapy and counseling – 30 часов, 6-8. 09. 2019;
- травматический кризис – 6 часов, март 2022 года;
- помощь лицам, пострадавшим от сексуального насилия во время войны - 8 часов, 22.04-3,05. 2022 ;
- резистентность, адаптация к стрессу, терапия расстройств связанных со стрессом - 82 часа, 10.05-25.07. 2022 года;
- кризисное консультирование – 15,5 часов, 4-21.03. 22 года;
- Социально психологическая помощь при ПТСР, 2022 год.
И много-много других курсов.
Другой опыт
Я являюсь действительным членом WAPP - Висбаденской Академии Позитивной Психотерапии, членом Международной Федерации Психотерапии IFP. Участвую во всех конференциях и психотерапевтических мероприятиях WAPP и EAP.
Постоянно повышаю профессиональную квалификацию, регулярно прохожу групповые супервидения и личную терапию.
Тамара Крижановська
5 лет опыта
₴950/
Онлайн, Очно
Тип терапии:
Личная
Выбрать время сессии
Доступное время
(По вашему часовому поясу)
Отзывы о платформе
Ілля
Глибоке розуміння, тепла підтримка. Психолог який допомагає зрозуміти себе. Рекомендую!
Артем
Не певен, що після декількох зустрічей можна дати правильну оцінку спеціалісту. Ми продовжуємо зустрічатися, наразі важко говорити про щось конкретне. Якщо коротко і по пунктам: 1. Наразі спеціаліст подобається, є бажання продовжувати 2. Ми багато розмовляємо 3. У кабінеті мʼякі крісла
Яна
Спеціаліст — 1000/10. За що я особисто також дуже вдячна, так це за можливість оплати не з українською банківської карти, оскільки я за кордоном і не маю можливості платити з Привату.
Марина
Тоня чудовий фахівець! Ми вже з нею займаємося більше двох місяців. Звісно перші сесії були більш як знайомство, де Тоня дала мені час для того, щоб я розказала про себе, своє життя і ситуацію яка мене тривожить. Зараз говоримо і розбираємося вже більш глибше в тому що відбувається, як я себе почуваю і чого я себе так почуваю, що треба робити для того, щоб щось змінити, і тд. Тоня завжди уважно слухає та задає цікаві запитання, які змушують задуматися, та допомагають мені пізнати себе. Також Тоня вміє дуже влучно прокоментувати мої життєві ситуації, або якісь мої думки з використанням метафор, що дуже допомагає все візуалізувати, і її слова та поради таким чином краще закарбовуються в памʼяті. Наші сеанси допомагають мені тримати порядок в голові, та я завжди з нетерпінням чекаю наступної зустрічі!
Не знаешь как выбрать специалиста?
Самое главное – это доверие и чувство комфорта, поэтому:
- смотри на фото профиля
- смотри на видео-визитку
- доверяй своей интуиции ✨
На нашей платформе только самые опытные терапевты с высшим образованием 👌
